妊娠呕吐可以喝乌鸡汤，添加萝卜的话不但对孕吐能起到一定的改善作用，还能通气、健胃，养颜并促进消化，只需将准备好的乌鸡切片洗净并用开水氽熟，再放入炖锅中倒适当水煮开，添加萝卜块，炖大约3小时，出锅前添加盐、鸡精调匀便可食用了，喜爱黄芩的也可以在里边加一些，能起到养胎功效。
萝卜乌鸡汤对孕吐有改善作用
乌鸡能不能止孕吐
一般情况下，怀孕吃乌鸡有止孕吐的功效，可是乌鸡汤属于热量较高的食物，含有油脂、胆固醇较多，食用过多容易造成孕妇摄入过多热量，造成长胖，因此要适量进餐。
孕妇喝太多乌鸡汤会长胖
此外，在做乌鸡汤时一定要用姜片去除掉乌鸡自身的行为，不然孕妇闻了会加重孕吐反应，且大家要注意针对脾胃虚弱、高血脂、高胆固醇、身患湿疹、荨麻疹的孕妇应少吃。
孕妇喝乌鸡烫的益处有许多，除了能缓解怀孕带来的恶心感外，乌鸡含大量蛋白和人体不欠缺的多种维生素，能起到滋养肝肾、养血补阴、补血养血的功效。
乌鸡止孕吐如何吃
乌鸡含10种氨基酸及其维生素B1、B2和烟酸，不但能为胎儿提供营养，还能止孕吐，但很多人不知道如何吃效果明显，今天就给大家介绍乌鸡止孕吐的做法，可供参考：
1、乌鸡山药汤
把清理干净的乌鸡放进热锅中煸炒一会盛出，然后把炖锅里加入水，在放进炒好的鸡肉，大火烧开以后再用小火煮一个半小时，最终添加山药即可。
喝乌鸡山药汤能止孕吐
2、红枣枸杞子乌鸡汤
先将乌鸡放到开水里面烫数分钟除掉血水，再捞出来预留，随后准备适当红枣和枸杞子，把三种食物一起放进炖锅添加清水煮三个小时，特别适合于皮体质虚弱的孕妇食用。
3、猴头菇乌鸡汤
提早洗好猴头菇并在水中浸泡一个小时，然后把它和处理好的乌鸡一起放到锅中，大火烧开以后添加姜、银耳、大枣用小火炖一个半小时，能排毒养颜，缓解呕吐状况。
止孕吐食物归纳
大多数人在怀孕6周的时候会发生孕反，最常见且摧残女人的症状就是恶心呕吐，严重的甚至还会造成胎儿畸形。为了让孕妈们安全轻松的度过孕期，正常而言，妊娠反应一般在3个月上下会消失，实际有所不同。假如孕吐过于强烈，提议最好在家好好休息，降低外部的刺激。在出现胃肠道反应时，可以适当活动，少吃多餐，适度服食维生素B6或者其它止吐药物去治疗。
